سرمهای پوستی جزو محصولات مراقبت از پوست هستند که با غلظت بالایی از مواد فعال و مغذی فرموله شده تا به عمق پوست نفوذ کند و مشکلات خاصی مانند چینوچروک، لک، خشکی یا آکنه را هدف قرار دهد. برخلاف کرمها که بیشتر برای ایجاد رطوبت و محافظت در لایههای بیرونی پوست استفاده میشوند، سرمها بهطور خاص طراحی شدهاند تا بهسرعت جذب شده و اثرگذاری بالاتری داشته باشند.
سرم ها را می توان به وسایل الکترونیکی جدید تشبیه کرد که اغلب سریعتر و سبکتر هستند! سرمها نسبت به سایر محصولات پوستی سبکتر هستند و سریعتر به پوست جذب میشوند.
سرمها را میتوانید پس از تمیز کردن پوست و قبل از مرطوب کردن آن، به منظور رساندن مستقیم مواد قدرتمند به پوست استفاده کنید. سرم به طور اختصاصی برای این هدف مناسب است؛ با استفاده مداوم از سرم، میتوان به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش خطوط ریز و افزایش شادابی پوست ،دست یافت.
سرتیترهای مطالب مقاله
یکی از محصولات مراقبت از پوست، سرم پوست است که نسبت به مرطوبکنندهها اثرگذاری بیشتری روی پوست دارد. سرم های پوست مایعات سبک با جذب سریع هستند که به عنوان جایگزین یا به همراه کرم و لوسیون استفاده میشوند. سرمها در مدت زمان کمتری مشکلات پوستی را برطرف و به سلامت و جوانسازی پوست کمک میکنند. کاربردهای مختلف سرم های پوستی عبارتاند از: ضد پیری و ضد چروک، رفع آکنه و جوش، آبرسانی و مرطوبکنندگی، روشنکنندگی، لایهبرداری، جوانسازی و برخی موارد دیگر.
سرم پوست جدیدا در میان محصولات مراقبت از پوست طرفدار زیادی پیدا کرده است، در ادامه درباره انواع سرم پوست و سرم مناسب برای هر نوع پوست و دلایل استفاده از انواع مختلف سرمهای پوستی بیان شده است، پس با ما همراه باشید.
انواع سرمهای پوستی و دلایل استفاده از آنها
سرم پوست محلولهایی غنی از مولکول های کوچکی هستند که به عمق پوست نفوذ میکنند و غلظت بالایی از مواد فعال را به پوست می رسانند. در واقع تفاوت سرمها با کرمها و لوسیونها این است که در سرم ها بسیاری از ترکیبات غیرضروری حذف شده و به جای آن، ترکیبات موثر با غلظت بالا، جایگزین شده است.
استفاده از انواع سرم پوستی به دلیل تمرکز بالای مواد فعال و فرمولاسیون خاص آنها برای اهداف مختلف مراقبتی و درمانی پوست انجام میشود. سرمها به طور خاص طراحی شدهاند تا بهسرعت جذب شوند و مشکلات پوستی را هدف قرار دهند.
سرمهای پوستی بر اساس ترکیب اصلی خود به دو نوع تقسیم میشوند: سرمهای بر پایه آب و سرمهای بر پایه چربی.
سرمهای بر پایه آب دارای مولکولهای ریزتری هستند که بهراحتی به لایههای عمقی پوست نفوذ میکنند. به همین دلیل، این سرمها برای درمان مشکلات داخلی پوست مانند خطوط ریز، چینوچروک و کمبود رطوبت مؤثرتر هستند. اغلب سرمهای موجود در بازار از این نوع هستند و به دلیل جذب سریع و سبک بودن، مناسب برای استفاده روزانه و زیر آرایش میباشند.
سرمهای بر پایه چربی مولکولهای بزرگتری دارند و بهجای نفوذ عمیق، بر سطح پوست باقی میمانند. این سرمها بیشتر برای ایجاد یک لایه محافظ روی پوست بهکار میروند و به حفظ رطوبت و تقویت سد محافظ پوست کمک میکنند. آنها معمولاً برای پوستهای خشک یا حساس مفیدتر هستند.
البته اغلب سرمهای موجود در بازار بر پایه آب هستند. سرمهای بر پایه آب چون مولکولهای ریزتری دارند، درنتیجه بیشتر در لایههای داخلی پوست نفوذ میکنند و سرمهای بر پایه چربی که مولکولهای بزرگتری دارند ، بیشتر بر سطح پوست میمانند. به طور کلی، انتخاب نوع سرم بستگی به نیازهای خاص پوست و نوع آن دارد.
سرمها در خیلی از مشکلات پوستی مانند چروک، لک، آکنه و … بسیار موثر هستند، چون ترکیبات موثر موجود در آنها، به طور مستقیم به لایه های عمقی پوست می رسد. در زیر دلایل استفاده از انواع مختلف سرمهای پوستی بیان شده است:
1. سرمهای آبرسان
این نوع سرمها برای افرادی با پوست خشک یا کمآب مفید هستند. سرمهای آبرسان حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک و پپتیدها و گلیسیرین هستند که به جذب و حفظ رطوبت در لایههای عمقی پوست کمک میکنند.
دلیل استفاده:
افزایش رطوبت و نرمی پوست، کاهش خشکی و ایجاد درخشندگی طبیعی.
2. سرمهای ضدپیری (Anti-aging)
این سرمها حاوی موادی مانند رتینول، پپتیدها و ویتامین C کافئین، چای سبز و اسید هیالورونیک هستند که تولید کلاژن را افزایش میدهند و به کاهش چین و چروکها و خطوط ریز کمک میکنند.
دلیل استفاده:
پیشگیری و درمان علائم پیری، از جمله چینوچروک، کاهش انعطافپذیری و افتادگی پوست.
3. سرمهای روشنکننده و ضدلک
این سرمها معمولاً دارای ویتامین C، نیاسینامید و آربوتین و کوجیک اسید هستند که به روشن شدن پوست، یکنواخت شدن رنگ پوست و کاهش لکههای تیره و آکنه کمک میکنند.
دلیل استفاده:
درمان تیرگیها، لکهای پوستی و افزایش درخشندگی و یکنواختی رنگ پوست.
4. سرمهای ضدآکنه
این سرمها حاوی مواد ضدالتهاب و ضدباکتری مانند سالیسیلیک اسید، نیاسینامید و چای سبز آزلائیک اسید هستند که به کاهش آکنه، پاکسازی منافذ و کنترل چربی کمک میکنند.
دلیل استفاده:
کاهش التهاب، پاکسازی منافذ و بهبود ظاهر جوشها و آکنهها.
5. سرمهای بازسازیکننده (ترمیمکننده)
این نوع سرمها برای ترمیم بافت پوست، درمان آسیبهای ناشی از آفتاب و کمک به بازسازی سلولی استفاده میشوند. موادی مانند پپتیدها و ویتامین E در این نوع سرمها دیده میشود.
دلیل استفاده:
تسریع روند ترمیم پوست، کاهش اثرات آسیب ناشی از آفتاب یا محیط و بهبود بافت پوست.
6. سرمهای سفتکننده
حاوی ترکیباتی هستند که خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشند و به پوست کمک میکنند تا جوانتر و محکمتر بهنظر برسد. این سرمها معمولاً حاوی کلاژن و پپتیدها هستند.
دلیل استفاده:
سفت کردن و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست، کاهش افتادگی و کمک به شادابی و جوانی چهره.
7. سرمهای تقویتکننده و مغذی
سرمهایی که سرشار از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد مغذی مانند ویتامین A، C و E، روغن آرگان و عصارههای گیاهی، رزوراترول و نیاسینامید هستند تا پوست را تقویت کنند و محافظت بیشتری در برابر آسیبهای محیطی ایجاد کنند.
دلیل استفاده:
تغذیه و تقویت پوست، محافظت در برابر رادیکالهای آزاد و بهبود سلامت کلی پوست.
فواید و مزایای سرمهای پوستی
سرمهای پوستی به دلیل غلظت بالای مواد فعال و فرمولاسیون سبک، مزایای بسیاری برای پوست به همراه دارند. این محصولات بهصورت تخصصی برای مقابله با مشکلات خاص پوستی و بهبود ظاهر و سلامت کلی پوست طراحی شدهاند. در ادامه به برخی از فواید و مزایای اصلی سرمهای پوستی اشاره میشود:
- نفوذ عمقی به لایههای پوست
- غلظت بالای مواد فعال
- بهبود مشکلات خاص پوستی (چینوچروک، لک، آکنه)
- افزایش رطوبت و آبرسانی
- کاهش چینوچروک و خطوط ریز
- سبک و بدون چربی
- افزایش درخشندگی و یکنواختی پوست
- تقویت لایه محافظ پوست
- جذب سریع و بدون باقیماندن روی پوست
نحوه صحیح و اصولی استفاده از سرمهای پوستی
برای استفاده صحیح و اصولی از سرم پوست، مراحل زیر را دنبال کنید:
پاکسازی پوست:
ابتدا صورت خود را با یک پاککننده مناسب تمیز کنید تا آلودگیها و چربیهای سطح پوست از بین بروند.استفاده از تونر (اختیاری):
در صورت استفاده از تونر، آن را بعد از شستشو به پوست بزنید تا پوست آماده جذب بهتر سرم شود.استفاده از سرم:
چند قطره از سرم (معمولاً 2-3 قطره) را به آرامی روی پوست تمیز صورت و گردن بمالید. سرم را با نوک انگشتان به صورت ضربههای ملایم ماساژ دهید تا جذب شود.استفاده از مرطوبکننده:
پس از جذب کامل سرم (حدود 1-2 دقیقه)، از یک کرم مرطوبکننده یا ضدآفتاب استفاده کنید تا رطوبت و مواد مغذی در پوست حفظ شوند.زمان استفاده:
سرم روز را صبحها و سرم شب را قبل از خواب استفاده کنید، زیرا هر کدام با توجه به نیاز پوست در آن زمان بهترین عملکرد را دارند.
نکته مهم: سرم را باید بهطور منظم و روزانه استفاده کنید تا بهترین نتایج را مشاهده کنید.
در صورتی که سرمها بهدرستی انتخاب و استفاده شوند و زمان کافی را برای نشان دادن قدرت خود در اختیار داشته باشند، روتین مراقبت از پوست شما را تا حد زیادی بهبود میبخشند.
تفاوت سرمهای پوستی روز و شب
تفاوتهای اصلی بین سرم روز و شب به ترکیبات و کاربرد آنها مربوط میشود:
سرم روز:
- حاوی آنتیاکسیدانها (مثل ویتامین C) برای محافظت از پوست در برابر آلودگی و اشعه UV
- سبکتر و مناسب برای استفاده زیر آرایش
- تمرکز بر محافظت و آبرسانی پوست در طول روز
سرم شب:
- حاوی ترکیبات ترمیمی (مثل رتینول و پپتیدها) برای بازسازی و جوانسازی پوست
- سنگینتر و قویتر برای کمک به بازسازی پوست هنگام خواب
- تمرکز بر تغذیه عمقی و ترمیم آسیبهای روزانه
به طور خلاصه، سرم روز محافظت و آبرسانی میکند، در حالی که سرم شب به ترمیم و بازسازی پوست کمک میکند.
سرم ویتامین C به دلیل خواص چندگانهای که دارد، میتواند در چندین دسته از این سرمها قرار گیرد و برای اهداف مختلف مانند روشنسازی و کاهش چینوچروک استفاده شود.
بهتر است این را هم بدانید که در ابتدا مصرف سرمها را به تدریج شروع کنید؛ به این صورت که ابتدا سرم شب را یک شب در میان مصرف کنید تا پوستتان با محصول سازگار شود. در ادامه میتوان آن را هرشب مصرف کرد و بعد از گذشت چند روز سرم روز را هم اضافه کرد. سرمهای روز عمدتا غلظتهای پایینتری از مواد موثره نسبت به سرم های شب دارند و بافت آنها سبکتر است.
برخی از افراد می گویند که توانایی مالی برای تهیه سرم روز و شب را ندارند. به آنها توصیه میکنیم که اگر تمایل به استفاده از سرم صورت دارند، فقط یکی از سرم های روز یا شب را تهیه کنند. به یاد داشته باشید که انتخاب سرم شب گزینه بهتری است.
سخن آخر
در این مقاله به بررسی سرمهای پوستی و فواید آنها پرداخته شد. سرمها به دلیل غلظت بالای مواد فعال و فرمولاسیون سبک خود، به عنوان یکی از موثرترین محصولات مراقبت از پوست شناخته میشوند. این محصولات به دو نوع بر پایه آب و چربی تقسیم میشوند که هر کدام ویژگیها و کاربردهای خاص خود را دارند.
از جمله مزایای سرمهای پوستی میتوان به نفوذ عمقی به لایههای پوست، غلظت بالای مواد فعال، بهبود مشکلات خاص پوستی، افزایش رطوبت، کاهش چینوچروک و افزایش درخشندگی اشاره کرد. با این حال، برای بهرهمندی از این مزایا، انتخاب نوع مناسب سرم و استفاده صحیح از آن اهمیت زیادی دارد.
استفاده از سرمها باید با مراحل صحیحی از جمله پاکسازی، استفاده از تونر (اختیاری)، و مرطوبکننده همراه باشد. سرم روز برای محافظت و آبرسانی پوست در طول روز و سرم شب برای ترمیم و بازسازی پوست در طول شب طراحی شدهاند.
با توجه به نیازهای خاص پوست، سرمهای مختلفی در بازار موجود هستند که میتوانند به بهبود کیفیت و ظاهر پوست کمک کنند. در نهایت، استفاده منظم از سرمهای مناسب میتواند به دستیابی به پوستی سالم، شاداب و درخشان منجر شود.
پرسش و پاسخ متداول درمورد سرمهای پوستی
آیا سرم ها را می توان به جای مرطوب کننده استفاده کرد؟
همه سرمها خاصیت مرطوب کنندگی ندارند. این مسئله کاملا به نوع سرمی که استفاده می کنید بستگی دارد. اگر در سرم ترکیبات مرطوب کننده مانند هیالورونیک اسید و سرامید و … وجود داشته باشد، به این معنی است که سرم، مرطوب کننده نیز میباشد. با این وجود مصرف سرم، به تنهایی به منظور اثر مرطوب کنندگی منطقی به نظر نمیرسد.
سرم ها را چند بار در روز باید استفاده کرد؟
بستگی به نوع سرم دارد، برچسب روی محصول را حتما بخوانید اما اغلب یک یا دو بار در روز استفاده میشوند.
سرم ها گرانتر از سایر محصولات پوستی هستند، آیا خرید آن به صرفه است؟
به دلیل اینکه سرم ها غلظت بالایی از ترکیبات موثر را دارند از سایر محصولات آرایشی گرانتر هستند. اما چون مقدار کمتری از آنها استفاده میشود برای مدت طولانیتری میتوان از آنها استفاده کرد.
سرم ها را کی استفاده کنیم؟
به طور کلی سرم ها بعد از تمیز کردن پوست و قبل از مرطوب کننده استفاده می شوند.