ویتامین C(ث) برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، و بهبود سلامت پوست و مو مفید است. همچنین در ساخت کلاژن و جذب آهن کمک می‌کند. اگر به دنبال افزایش سطح سلامت عمومی بدن یا بهبود سیستم ایمنی هستی، مصرف منظم…

مراقبت از موها نیازمند توجه به عوامل مختلفی است که به سلامت و زیبایی آن کمک می‌کنند. با استفاده از محصولات مناسب، تغذیه سالم و پرهیز از استفاده بیش از حد از ابزارهای حرارتی، می‌توانید موهایی قوی و درخشان داشته باشید. مراقبت منظم و محافظت…

یکی از عواملی که در جذابیت شما نقش پررنگی را بازی می‌کند، مدل موی شماست. فردی را تصور کنید که لباس آراسته‌ای به تن دارد و بسیار خوشبو است ولی در عوض موهای او بسیار شلخته و زشت است. با بیان این مثال به خوبی…