مراقبت از پوست یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ زیبایی و سلامت پوست است. اما آیا می‌دانید روتین پوستی روز و شب کاملاً متفاوت هستند و هر یک اهداف خاصی را دنبال می‌کنند؟ شناخت تفاوت‌های کلیدی روتین روز و شب به شما کمک می‌کند تا…

مراقبت از پوست هنگام و بعد از ورزش یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. در حین ورزش، تعریق و تماس پوست با آلودگی‌ها می‌تواند منافذ را مسدود کرده و منجر به بروز مشکلاتی مانند جوش یا التهاب شود. رعایت چند…

پوست مستعد جوش یکی از مشکلات رایج پوستی است که افراد زیادی با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این نوع پوست، به دلایل مختلفی می‌تواند به سرعت دچار آکنه، جوش‌های سرسفید، سرسیاه یا التهاب شود. شناسایی علل و رعایت نکات پیشگیرانه، می‌تواند به بهبود وضعیت این…