پوست انسان به‌طور طبیعی دارای بافت، خطوط ریز، منافذ و حتی جوش یا لکه‌های کوچک است. این ویژگی‌ها بخشی از ما هستند و هیچ دلیلی برای پنهان کردن آن‌ها وجود ندارد. اما فرهنگ ادیت و فیلتر باعث شده که استانداردهای زیبایی غیرواقعی و دست‌نیافتنی شوند.

و اما در دنیای امروز، فضای مجازی پر شده از تصاویر بی‌نقص، چهره‌های بدون لک، پوست‌های صاف و بدون هیچ نقصی. اما آیا این تصاویر بازتابی از واقعیت هستند؟ حقیقت این است که اکثر این عکس‌ها به کمک فیلترها و ادیت‌های حرفه‌ای تغییر کرده‌اند، و این مقایسه‌ی ناعادلانه می‌تواند اعتمادبه‌نفس ما را تحت تأثیر قرار دهد.

آنچه در این مقاله می خوانید:

این روزها که توی فضای مجازی می‌چرخیم، انگار همه‌چیز یه جورایی غیرواقعی شده. از عکس‌های اینستاگرام گرفته تا استوری‌ها و پست‌های توییتر، همه‌جا پر از صورت‌های صاف و بی‌نقص، پوست‌هایی که انگار هیچ منفذی ندارن، و رنگ‌هایی که توی دنیای واقعی به سختی پیدا می‌شن. اما بیاید یه لحظه با خودمون صادق باشیم: این چیزی که می‌بینیم، واقعاً “واقعیته”؟ یا فقط یه تصویر دستکاری‌شده‌ست که با چندتا فیلتر و ادیت، ما رو گول می‌زنه؟

پوست طبیعی، یعنی هویت تو

هر کدوم از ما با یه پوست منحصربه‌فرد به دنیا اومدیم. یه سری‌مون پوست‌مون پر از کک‌ومکه، یه سری دیگه منافذ باز دارن، بعضی‌ها جوش می‌زنن و بعضی‌ها هم خطوط ریز رو صورت‌شون دارن. اینا نقص نیستن، اینا بخشی از وجود ما هستن. مثل اثر انگشت، پوست هر آدمی یه جورایی امضاشه. حالا فکر کن اگه همه با فیلتر و ادیت، این امضا رو پاک کنن، دیگه چی از خود واقعیمون می‌مونه؟
فیلترها و برنامه‌های ادیت، یه جورایی مثل یه نقابن. قشنگن، ولی واقعی نیستن. وقتی یه عکس رو ادیت می‌کنی و پوستت رو صاف و بی‌نقص نشون می‌دی، شاید لحظه‌ای حس خوبی بگیری، ولی توی آینه که نگاه می‌کنی، اون تصویر کجاست؟ اون موقع‌ست که مقایسه شروع می‌شه و کم‌کم خودت رو با یه چیزی که وجود خارجی نداره، سرزنش می‌کنی.

فضای مجازی، دنیای غیرواقعی‌ها

بیاید یه نگاه به دور و برمون بندازیم. اینستاگرام، تیک‌تاک، و بقیه شبکه‌های اجتماعی پر شدن از عکس‌هایی که انگار از یه دنیای دیگه اومدن. آدما توی این عکس‌ها نه جوش دارن، نه لک، نه چروک. حتی نور و رنگ پوست‌شون هم انگار از یه سیاره دیگه‌ست!

 اما یه راز بزرگ پشت این تصاویر هست: اینا واقعی نیستن. یه عالمه فیلتر، اپلیکیشن‌های ادیت مثل فتوشاپ و FaceTune، و حتی گاهی ساعت‌ها کار با makeup و نورپردازی، این تصاویر رو می‌سازه.
مشکل اینجاست که ما این عکس‌ها رو می‌بینیم و ناخودآگاه خودمون رو باهاشون مقایسه می‌کنیم. فکر می‌کنیم “چرا من این‌جوری نیستم؟” یا “چرا پوستم این‌قدر بی‌نقص نیست؟” غافل از اینکه اون آدمی که توی عکس می‌بینیم، خودش هم توی زندگی واقعی این شکلی نیست!

مقایسه با غیرواقعی‌ها، بزرگ‌ترین اشتباه

مقایسه کردن خودمون با این تصاویر غیرواقعی، مثل اینه که خودمون رو با شخصیت‌های کارتونی یا آدمای توی فیلم‌های تخیلی مقایسه کنیم. اونا واقعی نیستن، پس چرا باید خودمون رو باهاشون بسنجیم؟ تو وقتی خودت رو با یه تصویر ادیت‌شده مقایسه می‌کنی، داری خودت رو با یه توهم می‌سنجی، نه یه آدم واقعی.
هر بار که حس کردی داری خودت رو با یه عکس توی فضای مجازی مقایسه می‌کنی، یه لحظه مکث کن و از خودت بپرس: “این عکس چقدر واقعیه؟” یا “اگه این آدم رو توی خیابون ببینم، بازم همین شکلیه؟” جوابش معمولاً “نه”ست. پس چرا باید خودت رو با یه چیزی که فقط توی صفحه گوشی وجود داره، اذیت کنی؟

تو همین‌جوری که هستی، فوق‌العاده‌ای

بیا یه بار برای همیشه این حقیقت رو قبول کنیم: تو با همون پوست طبیعی‌ات، با همون جوش‌ها، لک‌ها، یا خطوطی که داری، فوق‌العاده‌ای. اینا نشونه‌های زندگی‌تن. نشونه‌هایی از خنده‌هات، گریه‌هات، روزایی که زیر آفتاب بودی یا شبایی که دیر خوابیدی. اینا تو رو “تو” می‌کنن.
نیازی نیست خودت رو پشت فیلترها قایم کنی یا با ادیت، یه نسخه غیرواقعی از خودت بسازی. زیبایی واقعی توی همین چیزای ساده‌ست. توی لبخندی که با اعتمادبه‌نفس می‌زنی، توی چشمای پر از زندگی‌ات، و توی پوستی که داستان زندگیت رو تعریف می‌کنه.

مراقبت از پوست: راهی برای درخشش طبیعی

درسته که پوست طبیعی‌مون یه موهبت قشنگه و نیازی به فیلتر نداره، ولی این به این معنی نیست که نباید ازش مراقبت کنیم. مراقبت درست از پوست نه‌تنها باعث می‌شه سالم‌تر بمونه، بلکه بهمون کمک می‌کنه همون زیبایی طبیعی‌مون رو بیشتر نشون بدیم. استفاده از محصولات باکیفیت و اصیل، مثل یه سرمایه‌گذاری برای خودمونه.

حالا کجا می‌تونیم همچین محصولاتی پیدا کنیم؟ برادری یه گزینه عالیه! در گالری برادری، محصولاتی پیدا می‌کنی که هم اصلن، هم باکیفیت، و هم مناسب با نیاز پوستت. پس به‌جای مخفی کردن خودت پشت فیلترها، با مراقبت اصولی و محصولات خوب از برادری، بذار پوستت خودش بدرخشه!

کلام آخر

دفعه بعد که خواستی یه عکس بذاری توی فضای مجازی، یه لحظه فکر کن: آیا واقعاً لازمه این عکس رو ادیت کنم؟ آیا نمی‌تونم خود واقعیم رو نشون بدم؟ شاید با همین کار ساده، به بقیه هم یادآوری کنی که داشتن پوست طبیعی، نه‌تنها عیب نیست، بلکه یه موهبت قشنگه.
و اگه هنوز توی اینستاگرام و توییتر می‌چرخی و حس می‌کنی یه چیزی توی دلت سنگینی می‌کنه، گوشی رو بذار کنار، برو جلوی آینه و به خودت بگو: “من همین‌جوری که هستم، کافیم. نیازی به فیلتر ندارم.” چون حقیقت اینه که تو، بدون هیچ ادیت و نقابی، از هر فیلتری قشنگ‌تری.

به یاد داشته باشید که زیبایی واقعی در پذیرش و دوست داشتن خودتان است. فیلترها و ادیت‌ها ممکن است تصاویر را تغییر دهند، اما ارزش و زیبایی شما را تعیین نمی‌کنند. شما، با تمام جزئیات طبیعی چهره‌تان، بی‌نظیر و فوق‌العاده هستید!

پس بیایید زیبایی واقعی را بپذیریم و به دیگران هم یادآوری کنیم که پوست طبیعی، زیبا و ارزشمند است!

چطور جلوی مقایسه خودم با بقیه رو بگیرم؟

به خودت یادآوری کن که هرکس منحصربه‌فرده و تصاویر فضای مجازی واقعی نیستن.

آیا زیبایی فقط به پوست ربط داره؟

خیر، اعتمادبه‌نفس، شخصیت و رفتار هم خیلی مهمن.

چطور بفهمم یه محصول مراقبتی باکیفیته؟

به ترکیباتش نگاه کن، نظرات کاربرا رو بخون و از جاهای معتبر بخر.

چطور عکس واقعی رو از ادیت‌شده تشخیص بدم؟

به نور غیرطبیعی، پوست بیش از حد صاف یا فرم صورت عجیب دقت کن.

پیشنهاد مطالعه بیشتر